朋友们后台推荐的女明星，都已记录在小本本，会按顺序介绍。本期介绍的是伊东千奈美，喜欢的朋友可以文末点赞或在看，谢啦！伊东千奈美(伊東ちなみ),1996年出生，身高163cm，数据87e-57-86(伊东刚出道的时候其实是c，后来坚持喝豆奶和按摩，居然增长到了e)。2015年18岁的伊东老师被星探发掘，一番闲聊过后，星

拍av？但，她若不下海，我们就没这眼福了，真是矛盾啊！在moodyz推出的首支作品发布后，伊东千奈美一如预期般袭卷了av界，当天便在dmm销售排行榜上拿下了第一名的好成绩。当然能获得如此佳绩除了优优本身条件好之外，moodyz的营销方式也功不可没。出道前moodyz先在杂志上刊载伊东千奈美的美图，但刻意拖延出道作品的发

还记得之前网络很火的去“学英语”和“做头发”的梗吗？很多优优们在圈子里面混久了，就要面对一个问题，那就是清淡的主题影视剧作品都拍遍了，所以就要找点新鲜感，然后就有各种关键字解禁的作品就出来了！风水轮流转，近日也要轮到蚊香社的台柱啦！作为身材教科书，松永纱奈也要跟黑人老师交手啦，在wanz-849中女神将化身一位结婚三

聊这部剧我可以讲个上万字，但今天的重点就放在川上奈々美，老司机肯定有发现她在片中可说是戏分最多的av优优，片中她演出当红的优优，而被男主角村西透给高薪挖脚，但却因为跳槽惨遭封杀、还因为真枪实弹的演出遭到逮捕，由于她是瞒着家人到东京拍av，最后的下场可说是凄惨无比，也让我们看到了有时候作为优优的风险以及床上激情、光鲜亮丽

天野美优，1998年1月11日出生于神奈川县，2016年10月在片商“えむっ娘ラボ”出道拍片。刚满18岁即出道拍av，年轻略显丰满的身体加上饱满的g罩杯欧派，初登场即吸引了一大批影迷的眼球。虽然出道片商并不知名，“えむっ娘ラボ直译过来是“m少女实验室”的意思，确实这家片商喜欢拍“m系”（受虐）的作品，而且天野美优的首

岬奈奈美（岬ななみ），1996年6月9日出生于静冈县，2017年10月成为ideapocket专属优优出道拍片。如何看一位新人优优是否具有发展潜力？其实只要看片商的宣传力度就行了，在大型片商出道的优优大多都是顶级新秀；如果是连片商都没确定就在社交网站宣传、积累人气、吊足影迷胃口不给看真实面目，那这位优优绝对是百里

神。早期身体健康，发片稳定有规律，被她的经纪公司“marks”奉为招牌优优，公司官方网站上对她的介绍也在最显眼的位置。2014年在片商h.m.p就发布了一支与初美沙希合作的les片大受欢迎，其销量甚至超过了当年还未改名的乳神“宇都宫紫苑（宇都宫しをん）”，接着h.m.p打铁趁热、以“新人”的名义为有村千佳打造全新作品“新

fc2-ppv-1603706是水元ゆうな(水元优奈)流出作品，是2003年由max-a和alicejapan两家片商共同推出的演员：这意味著什么呢？虽然max-a和alicejapan现在已经被逼到牆角了，但当时他们可是引导业界潮流的重量级片商，能得到两家片商共同专属就等于是走红的保证⋯后来她移籍去了h.m.

很多人想看岬奈奈美，今天她来了。在下方这位就是，当年片酬价100万日元。她，诞生于1996年，于2017年出道；她，被称为世上第一美少女；她，两次删号重修，江湖人称“辣椒一号”。你看她，娇小身躯，酷似萝莉，蛮腰细腿，暗藏大器，一言不合就开怼，一怼不过就移籍，直来直去真性情，奈何业界惹不起。一说起岬奈奈美，那确实是业

看到这个封面，你打算给几分？假如没有任何修图痕迹的话，福禄觉得8分是绰绰有余的，她叫结城瑠美奈，是abp系列这个月即将推出的新人，出道名称dic-071。单拿颜值来说的话，已经好久没有看过这么出众的新秀了，不管是前面提高的梓光莉还是河合唯，好像都没有达到结城瑠美奈（結城るみな）的水准，而abp系列也给予了她很高的评

装发家致富，还成为时尚教主；三上悠亚、桥本有菜和园田美樱都有自己的带货渠道；天海翼、梦乃爱华、石原莉奈都有开直播聊天收打赏；二階堂夢、渚光希和三上悠亚都有在短视频秀各种才艺大量圈粉。小弟希望所有为业界贡献过力量的选手，都能有好的前程和未来，也希望可以出一分力，帮助她们得到更多的关注以及实现她们的目标。除非注明，否则均为男

上个月影迷查询第5名是大家的老朋友里美ゆりあ(里美优莉亚)。为什么是她呢？虽然她很资深、知名度很高、演出也极具个人风格，不过真正让大家查询的原因是因为她上了社会版ー对，没错，就是那起三个少年伪装成宅配人员进了里美ゆりあ(里美优莉亚)的豪宅、然后控制她的行动抢走600万日币现金的强盗案，大家都想知道是什么样的演员钱

姬川优奈（姫川ゆうな）个人简介姬川优奈（姫川ゆうな），1996年8月3日出生于东京都，2016年5月出道拍片。姬川优奈出道时未获得专属合约，在片商“ナンパjapan”和“kawaii*”各发过作品，当时的艺名是叫三井由理（三井ゆり）。姬川优奈长了一张仿佛未成年的幼齿脸蛋，虽然谈不上漂亮但年轻的美好肉体是她最大的卖

今天再聊聊岬奈奈mei，主要是推荐几部之前没推荐过的电影，其实这个妹子现在也算ip社的顶梁柱之一了，有点可惜的是和另一个顶梁柱明里chou一样都是颜值高的平板身材。奈奈美1996年6月9日生于日本静冈县，现在24岁。她的第一次是在上高一的时候，对方是同班同学（看了这么多岛国女演员的资料，感觉大部分在中学时代就那

铁的身躯恐怕很难撑得下去，难怪很多演员搞到身体出问题；但最顶级的企划演员收入也是吓吓叫，天野美优据说最巅峰的时候每个月可以赚到接近水川スミレ(水川蓳)一倍的片酬，某位引退后把自己作品全部下架的演员据说离开前每个月都能赚到800万日币(约台币224万)～只是看到三岛奈津子说自己后来每次做都会痛的后遗症，我只能说没有铁

闪大门，有些人止步有些人就选择了另外一种方式。像三上悠亚和深田咏美深田咏美以及高桥圣子、桃乃木香奈这几位都是因为在逐梦的过程中被关上了一扇门，所以她们选择成为av优优去完成梦想，本意上是成为偶像明星，但是过程并没有那么顺利，像三上悠亚到后来甚至在有能力的时候自己成立了偶像团体重走明星梦，这都是过程上有了偏差但是一开始就抱

刚刚说到皆川千遥改名今井妃茉莉，结果又来了一位以皆川作为艺名的韩流新星，她就是皆川优菜，片商kawaii*2月份的主打新星，出道名称cawd-058。前篇内容福禄说过，像kawaii*以及madonna这种非1线片商很少有引起人们注意的专属女艺人，当然这并不代表这些片商就没有可看的地方，以企划名称为主的他们常常会邀

入业界两年多，仅有21部作品，可想而知她的生活有多难了，以企划女演员一部片酬20~40万日元去算，她年收入算是“困难户”级别了。所以她会突然选择引退，这点也不难理解，毕竟在业界发展不顺，所以她也在社交网站说得很清楚想要开始她的「第二次人生」，在此也祝福她未来的路能够顺利走下去。悲伤三连：星奈爱休业！就在「纱凪美羽」、

绘色千佳，1990年11月1日出生于东京都，2010年5月作为片商erotica的首个专属优优出道拍片。我之前提到过erotica公司，作为当时jhv集团旗下的新兴片商，erotica从一开始就是与max-a、alicejapan走不一样的路线，他们除了作品价格比较便宜（一部2079日元，大概是一般av作品的2/

期出道的京香julia不同，筱田忧是那种“初见时觉得很普通，却越看越有味道的类型”，筱田优本身条件并不差，但是很多和她同期出道的人都已经火过一遍了，比如上原亚衣，甚至比她稍晚出道的白石茉莉奈都比筱田忧要出名，可是在我看来，筱田优的条件要比绝大部分业界演员好得多。也许很多人并不一定知道筱田优这个名字，但是看了她这张脸，一

ありな（桥本有菜）就因为合约谈不拢差点离开了原先的经纪公司arrows，而岬ななみ（岬奈奈美）更是因为不满「赚太少」而先后和两家事务所吵架甚至关闭所有社交渠道。优月心菜虽然没有明言发生什么事，不过从她一连串推特完全没感谢事务所甚至还强调油管、音乐活动及商品设计都是自己掏腰包做的，我看里面大有文章！那，接下来优月心菜何

丝的速度也不是没超车的机会。也因为网路的声势太大，所以她已经不必和其他演员一样去拼发片量，四面八方来的案子可以让她好好挑选，看看那些含金量比较高〜那剩下的演员呢？扣掉其他关键字，我们直接看演员的排行：1.深田えいみ(深田咏美)2.三上悠亜3.纱仓まな(纱仓真菜)4.篠田ゆう(篠田优)5.上原亜衣6.明日花キラ

就是2010年出道、只待了半年多人就不见的「小沢真理奈(小泽真理奈)」ー留言也有人提到她了，还以为我跳过这位优优是因为她很小咖：非也非也，就是因为小沢真理奈蛮重要的我才会在みなせ优夏(水无濑优夏)的文章中隻字不提以免混淆⋯身为邪恶帝国s1的专属优优、又是写真优优转职，小沢真理奈出鲍是件大事：害她出鲍的作品是2010年发行「

她以27的“高龄”成为一名写真偶像，她因为拍摄写真而被男友抛弃，她主演过高分作品，而人们更关注她的写真，她三十二岁，会在深夜里独酌，也会在酒醉后一个人抱着枕头嚎啕大哭，她就是平塚千瑛，一个不是业界却被等同于业界人士的艺人。1986年出生于日本山形县的平塚千瑛从小就想着自己有一天能出现在电视里，她喜欢表现自己，也梦想未

三上悠亚。在这方面，水嶋那奈并下孤单，逢坂はるな（成瀬理沙）、城田理加（米沢瑠美）、やまぐちりこ（中西里菜）都不能说人气登顶。三上悠亚（鬼头桃菜）为什么例外？因为现在的优优工作，早已和以前不同，变成了“高度专业化”。容貌，身材等自不必说，不具备和艺人一样的“人格魅力”，也不行。除非注明，否则均为男人乐趣网文章，转载必须

己擅长的着装感，比如筱田优，她肯定不适合学生服和少女装，桥本有菜这种甜美系女孩肯定不适合人妻这种人设，麻里梨夏这种萝莉型选手，肯定没办法穿女王装，而风间由美这种风格的，肯定是不会有cosplay的，然而这些问题对于深田咏美来说呢，完全不是问题。像深田咏美这样能驾驭各种服装的，裹着窗帘布都感觉画风唯美，整个业界中也唯有她

迷非常有性趣的关键字〜接下来，就是优优的部分了！第一名是谁？结果还是明日花キララ(明日花kirara，明日花绮罗)，就算她的作品在消失、就算她已经引退好久没有新作但她就是第一名ー没办法，人家现在不但自创品牌引领潮流而且最近还成了youtuber，会有人跑来重温旧梦是很正常的⋯接下来呢？对，又是深田えいみ(深田咏美)！没

高的摄影技术给影迷最棒的画质！今天就来聊聊“美画裸～biera～”这个系列。这是premium在2011年初推出的全新系列片，演出的优优从打头阵的椎名由奈开始，到后来的樱木凛、冬月枫以及真城杏，在封面上都是以上空、眼睛未面对镜头的方式入镜，营造出一股神秘的美感。为什么取这个名字呢？就标题的立意来说，应该是想表达这支作

优希麻琴（优希まこと）个人简介优希麻琴（优希まこと），1990年7月7日出生于日本神奈川县，2010年9月成为片商alicejapan和moodyz的共有专属优优出道拍片。优希麻琴具有强大的艺能人背景：她是童星出身，当过rq（赛车皇后）、拍过写真，也在深夜的电视节目中担任过固定嘉宾，洋洋洒洒的经历让av界非常看好，所