想在社交媒体上受欢迎，优优该怎么做？比起每个留言都互动的诚意，我个人认为拍出好的照片才是最重要的：陆续观察一些合作过的大咖，她们不只会修出一张张好看或是有个人特色的照片，也很清楚知道自己的优势所在，所以不管是找别人拍或是自己拍都很厉害⋯现在，有车商要利用她们这个优势拍车了！桥本有菜的新作“自撮”就是在这种情况下诞

该来的总会来，虽然关于桥本有菜会离开邪恶帝国的小道消息已经飘了两个多月，虽然我也一直强调这则小道消息的准确性很高很高，虽然连s1自己都明白桥本在近期就会转会，但是这个消息也是在瞒到已经不能瞒之后才昭然若揭。就在今天下午，桥本有菜公布了从s1卒业的卒业作。这部卒业作是s1的当打系列《不伦旅行》，也是桥本有菜曾经就出现

这之前我们就已经知道这是一支九个优优组合的作品，虽然s1人才济济，不过扣掉太菜的、表现一般的、老的不想动的我想只要对优优稍有研究的朋友都能猜到演出的阵容⋯至于是哪9大行星演出呢？国民的偶像「三上悠亜」以及暗黑界第一美腿「桥本ありな(桥本有菜)」以脚很勤走遍日本全国的活动达人「天使もえ(天使萌)」自然是必须先发的三本柱；

前些天桥本有菜发完这篇推文后，马上有三四个人发讯息给我！我本以为大家是要说桥本有菜最近上传的照片质量不太稳定，昨天这两张超正，后来才知道大家注意到下面一个留言，感觉好像有卦。就是上面这个：车商mo社的专属玩家七泽米亚留言说工作辛苦了，两人应该有三年没见了⋯所以昨天桥本有菜是和七泽米亚一起工作？这突然就变得有趣了起

桥本有菜(桥本ありな)，1996年出生，身高166cm，数据84c-56-83。2015年以岩谷志季的名义拍写真，十九岁的大姑娘，皮肤白嫩腿又长，胸虽不大却最美，耗光纸巾叫人累。先不说别的配置，单说桥本老师一双美腿，就可勾走不少男人的魂。果然她进军业界的消息是令许多男同胞兴奋不已，2016年3月以s1专属优优的身份出

比上次更快，差不多一个小时，桥本有菜在f社第二车「超s级~測定。」的特典版就在fanza(dmm)卖完了⋯所以她马上空降拿了个单日销量冠军。对，我知道是f社特典版又送贴身衣物又送拍立得促销才能卖这么好，但不管怎样，s1时代的桥本不管什么时候都沒有拿过单日销量第一的：你说这样子沒有给s1造成压力？不可能吧。想当初这位长

今天社长要跟大家聊下业内新势力f社的两位当家花旦天使萌与桥本有菜，这两姐妹之前是s1的台柱，今年年初几乎同时被f社重金挖走。至于f社，这家公司其实在2019年年初就有所动作，但旗下的艺人不太行，直到美乃雀加入才有所起色。从今年开始，f社不知道是不是有什么大佬支持，疯狂砸钱买人，而且主要挖的是s1的人，什么友田cai也

定程度了。也因此，在这个阶段其实非常矛盾，制作商需要更加优势的新人来刺激市场，而经济状态也会让更多的人选择进入业界使得制作商不会缺人，可对于大部分新人来说则只能成为优势新人的陪衬，竞争可谓是相当的惊人。也就是在这种激烈竞争的阶段，s1推出了“新世代”的接班人，也是桥本有菜和天使萌双双移籍之后，s1签署的第二位新人，依

ありな和男主藍川優太之间的暧昧情愫，所以这部作品花了很多时间去铺陈三人间的微妙关系。倉木しおり害羞地告诉桥本说自己有男朋友，然后桥本发现妹妹的男友完全就是自己的菜，在一次分别的时候桥本还主动吻了妹妹的男友，还有听到妹妹在说和男友实战的那些事，桥本莫名的情绪化了。看来faleno花了不少时间去琢磨剧情，虽然有不少朋友都觉

年，前辈毕业后，废部决定为弱小的文艺部，春季全国文艺大赛的最终选拔中，两人都留下了。去在大会会场附近预约的宾馆，被告知搞错了要和前辈同住一间。“我不介意哦”前辈这样说着，在密室里两个人独处的话，我开始温柔地引导紧张的我…。品番：ssni－546发行日：2019/08/19优优名：桥本ありな（桥本有

这可能是截至目前为止今年日本av界最令人震撼的消息！avopen2018，也就是在最后一届活动拿下四冠王的艺能人优优「优月心菜」在推特上宣告脱离了原先的事务所primeagency，在她发片满一周年的这时看到这样的消息，实在不怎么吉利啊……虽然不能说每天都在发生，但这年头优优和经纪公司翻脸已经不是新闻了，像去年，桥本

这两天没更新流片情报，你下面是不是痒痒的？在连续流出几位优优已经上好字的无码工作带后，这两天流出源头不知道是在打瞌睡，目前并没有更多优优「被出鲍」。不过这几天细数被无码工作带「陷害」的优优时我发现自己漏了一个大物：那就是青山菜々！这真是相当严重的错误，因为2006年出道的青山菜々可是史上最优秀的乳牛之一：2006

华嶋れい菜（かしまれいな/kashimareina）原艺名：きみかわ结衣（きみかわゆい/kimikawayui）生年月日：1996年04月22日身长三围：t171/b88(ecup)/w59/h90/血液型：o型出身地：东京都*原本她在ideapocket时生年月日为1997年04月22日，换了经纪公司之后，生年月日

华嵨玲菜个人简介各位同学好，2019年是业界洗牌的一年，陪伴我们青春的老将们纷纷选择了引退，而次时代的战将们成了业界的中坚力量，除此之外有不少新生代的新人来势汹汹，在这种盛况之下还有部分老将选择归来，包括最近回归片场的百人斩酱上原亚衣，最近业界又迎来一位失踪了一年的演员她就是身材与颜值俱佳的华嵨玲菜。说起华嵨玲菜，应

发古典雅致的冷度，不得不感叹真是老天爷赏饭。这股出尘的气质让她在一些角色的扮演上如鱼得水。当然明里之所以在岛国很火，还有一个重要原因是她长得特别像akb48的小嶋阳菜。而且不知道是不是有意为之，她在说话的方式上也会若有若无的的模仿对方。明里从17年初到现在也只在业内摸爬滚打了三年，作品大概60部的样子，她的人气无需去

j罩杯写真女星-松本菜奈松本菜奈实（松本菜奈実），1994年8月23日出生于广岛县，2017年3月在片商muteki出道拍片。在高桥圣子、三上悠亚与坂口杏里接连av解禁后，形成了一波艺人下海的效应，特别是坂口杏里上电视脱口秀自爆“收入暴涨两个零”、三上悠亚的签约金足以在东京闹市区买套房……有点名气又想赚大钱的女星很容

雪白柑菜(雪白かん菜)个人简介雪白柑菜（雪白かん菜），1995年11月1日出生于埼玉县，2016年4月在片商ideapocket出道拍片。雪白柑菜是有“偶像梦工厂”之称的片商ideapocket通过选秀大赛找来的优质优优，当时这位优优可是肩负着让这家片商脱离黑暗期的大任而出道的。我个人认为雪白柑菜是2016年4月最漂

刚刚说到皆川千遥改名今井妃茉莉，结果又来了一位以皆川作为艺名的韩流新星，她就是皆川优菜，片商kawaii*2月份的主打新星，出道名称cawd-058。前篇内容福禄说过，像kawaii*以及madonna这种非1线片商很少有引起人们注意的专属女艺人，当然这并不代表这些片商就没有可看的地方，以企划名称为主的他们常常会邀

她被称为业界的互动之神，她是sod集团的领军人物，她被粉丝称为国民の女友她是韩国受欢迎演员之一。她就是小仓由菜，一个笑起来能绽放星辰的业界演员。小仓由菜是那种让人第一眼看到就会觉得很亲近的女孩，纵观业界众多演员之中，天生具有观众缘的人其实不多，而小仓由菜的身上就有一种很治愈系的气质，在见到她的第一眼就能感受到她的青